Sensibilisation aux gestes et postures
Objectif de la formation
– Connaître les risques liés à l’activité physique
– Acquérir les postures et la gestuelle réflexe dans les opérations de manutention
– Savoir aménager son poste de travail pour limiter la fatigue musculaire et les douleurs dorsales
– Appliquer les techniques spécifiques au poste
Organisation pédagogique
– Exposé théorique
– Exercices pratiques modulables selon le public et les postes de travail
Public concerné & pré-requis
– Tout le personnel de l’entreprise affecté aux manutentions manuelles ou ayant un poste de travail à postures contraignantes
– Si une ou des personne(s) en situation d’handicap doit(vent) intégrée(s) la formation, il faut impérativement nous contacter afin de réaliser une étude spécifique d’intégration
Moyens Pédagogiques
– Livret stagiaire
– Support audiovisuel
Moyens d'encadrement
Les formateurs sont expérimentés en pédagogie et dispose d’une grande expérience du terrain.
Taux de réussite
Année 2023
100%
Taux de satisfaction
Année 2023
96.91%
Contenu de la formation
PARTIE THEORIQUE ½ jour:
-réglementation sur le poids de charge
-Différents types de lésions
-Coût employeurs/ coût salariés
-Les principaux éléments de l’anatomie de la physiologie de l’appareil locomoteur : le squelette, la colonne vertébrale, les muscles, les tendons, les ligaments…
-Les différentes atteintes de l’appareil locomoteur et leur conséquence sur la santé
-Les facteurs de risque d’origine biomécanique, psychosocial et ceux liés à l’environnement physique *La portée et les limites des principes de base de sécurité physique et d’économie d’effort
– savoir lister et reconnaitre les risques liés à l’activité professionnelle des stagiaires
– Savoir proposer des pistes d’amélioration
-Savoir régler et adapter son poste de travail au mieux pour ne pas mettre son corps en souffrance
-Principes fondamentaux de la manutention en sécurité
– Conseil de prévention des lombalgies
PARTIE PRATIQUE ½ jour :
-Exercice de port de charge
-Mise en situation sur les postes de travail
Validation de la formation
Évaluation pratique
Sanction de la formation
Une attestation sera remise à chaque stagiaire.